Le côté émotionnel
La façon dont votre adolescent se vues dépend largement de leur apparence physique, ou l'image corporelle. La plupart des adolescents injustement se comparer à leurs pairs à la génétique différents types et corporelle, de créer une image négative de leur corps qui peuvent être dévastatrices pour leurs performances scolaires et la santé émotionnelle. Un régime pour les adolescents est important, mais ce n'est pas simplement un problème de santé physique.
les adolescents en surpoids sont plus susceptibles de souffrir de dépression, d'anxiété et de faible estime de soi que la plupart des enfants. Si vous aidez votre poids chez les adolescentes perdent, vous devez répondre aux questions alimentation aux côtés des problèmes émotionnels. Votre ado doit être prêt à s'engager à perdre du poids, et avec votre soutien dont ils auront gain très probable amélioration de l'estime de soi et devenir en meilleure santé physique.
Risques pour la santé associés au surpoids
Outre le risque accru de diabète, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et de l'embonpoint, il existe d'autres moins connus conditions qui peuvent être évités en améliorant les habitudes de l'alimentation et l'exercice de votre adolescent. les adolescents en surpoids sont également à un risque accru de:
Asthme - Difficulté à respirer.
L'arthrite - les articulations endommagées et douloureux.
Apnée du sommeil - ne respire pas correctement pendant le sommeil, causant de la fatigue.
Foie gras - L'accumulation de graisse dans le foie qui peut causer des dommages permanents.
Les calculs biliaires - bile trempé dans la vésicule biliaire qui peut être extrêmement douloureux et nécessiter une intervention chirurgicale.
Hypertension artérielle - Causes le cœur à travailler plus dur pour pomper le sang, augmentation du stress corporel.
Beaucoup de ces problèmes peuvent se transformer en problèmes plus graves, même tard dans la vie. Vous pouvez faire une différence dans le plan de votre adolescent de perte de poids.
